Ateliers Barbelle

En 2020, les Barbelle Bootcamp font peau neuve et deviennent les Ateliers Barbelle !

Les événements Bootcamps, des rassemblements sportifs établis au sein de la communauté Barbelle depuis deux ans font place à une nouvelle génération d'événements plus diversifiés qui sauront fortifier les relations d'amitiés entre les femmes québécoises passionnées par le mouvement, le bien-être et le désir de devenir une meilleure version de soi-même.

Au menu : 

Des événements intimes aux thématiques diversifiées favorisant les échanges enrichissants et la création d'amitiés entre femmes.

Des expériences de groupe uniques, humaines et multidimensionnelles pour explorer différents volets du Wellness.

Essayer quelque chose de nouveau, te challenger et faire des découvertes dans un environnement positif et aligné avec ta vision du bien-être.

Ateliers à venir
 

ATELIER OSE 
"Expérience Photoshoot"

Samedi 29 février 2020

 

"Clinique de Chin-Up"

Mars 2020

 

"Power Mama"

Avril 2020

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Atelier OSE - 29 février

Les billets sont maintenant disponibles !

Ce qui t'y attend

La première séance photo que j'ai (osé) faire remonte à il y a trois ans. Et j'étais absolument pétrifiée à l'idée de me faire tirer le portrait et qu'une caméra me capte sous mes bons et mes mauvais angles. J'avais peur de figer, de ne pas savoir quoi faire avec mon corps.

Ce que je ne savais pas à l'époque, c'est à quel point vivre une expérience séance photo professionnelle allait changer la perception que j'avais de mon corps : vivre un photoshoot était terrifiant, oui, mais c'était aussi une expérience puissante qui a infusé beaucoup de confiance en moi. En regardant les clichés, je me suis sentie belle, célébrée et fière.

Et le premier Atelier au calendrier événementiel 2020 est pensé pour te faire vivre la meme chose : une séance photo professionnelle individuelle dans un contexte sportif pour célébrer tous les efforts quotidiens que tu investis dans ta santé physique et ton bien-etre interne.

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horaire

Horaire de l'Atelier

12h00 : LUNCH

Repas incluant une soupe, un choix de sandwich gourmand avec des ingrédients locaux, un dessert et un breuvage.


13h30 à 16h30

Séance photo professionnelle indidviduelle pour chaque participante dans un espace intime et vibrant de l'Espace Thomas.


16h30 à 17h00

Entraînement HIIT en groupe

Au coeur de Montréal

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Espace Thomas (gym)

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Café Péché

ON S'OCCUPE DE TOUT : VIVRE L'EXPÉRIENCE À 100%, MOINS LES TRACAS

Organiser une séance peut etre complexe...et dispendieux. Laisse-nous nous charger des détails techniques et concentre-toi sur la seule chose qui compte : vivre l'expérience à fond et te permettre d'etre soulignée et célébrée par la caméra.

La photographe hors pair sur place, Andréanne Thériault, est une femme généreuse, douce et créative qui te guidera et  te fera sentir instantanément plus confiante devant l'objectif.
La séance aura lieu dans un espace sportif intime et unique. Nous shooterons dans le nouveau gym L'Espace Thomas, situé dans une ancienne église montréalaise entièrement rénovée avecn un cachet envoutant.

Plusieurs accessoires de sport et équipement seront disponible afin de donner de la dimensions aux photos prises. Il te suffit de penser à une tenue sportive dans laquelle tu aimerais etre photographier : nous te conseillons un ensemble sportif confortable, peu de motifs, le moins de logo possible et un agencement de couleurs neutres et riches pour des photos harmonieuses où c'est TOI qu'on voit.

Chaque participante recevra une plage horaire pré-déterminée où elle pourra, en équipe avec la photographe et Anne-Marie, imaginer des poses et te preter au jeu comme une pro.
De la bonne musique et des collations sur place (parce que les sportives comme nous ne se passent pas de collations) assureront une ambiance positive, inspirante et décontractée.

Une fois les photos prises et travaillées par la photographe, tu recevras un accès privé à la galerie-photo, où tu pourras télécharger chacuns de tes clichés professionnels.

UN LUNCH ENTRE FILLES

Le prix du billet inclut aussi un lunch (soupe, sandwich gourmand,dessert, breuvage)entre filles au nouveau et charmant Café Péché. Un mot : MIAM.

Le lunch entre filles aura lieu avant la séance photo et nous permettra de nous détendre et de faire connaissance.

 

 

TRANSPIRER : COURS DE GROUPE INCLUS

Terminer la journée avec un Sweaty Workout est un MUST...du moins, pour nous, les amoureuses du sport ! Nous bouclerons l'après-midi avec un entrainement de groupe avec entrainement minimal guidé par les entraineuses Barbelle.