Vendredi Make-Me-Pretty épisode 2: Les meilleurs aliments pour une belle peau!

08 Juillet 2016 | Anne-Marie Gobeil

La beauté commence à l'interne!

Les aliments que vous mettez dans votre corps aura une influence non seulement sur votre poids, votre masse musculaire, votre taux de gras...mais aussi sur l'apparence et la santé de votre peau, vos cheveux, vos ongles!

Découvrez quels aliments sont les meilleurs pour combattre l'acné, la sécheresse, le vieillissement de la peau et l'eczéma! Ces petits changements à apporter à votre alimentation en consommant ces super-aliments peuvent faire une différence du tonnerre sur votre peau! 

Mangez mieux pour mieux rayonner! 


Anne-Marie Gobeil

Anne-Marie Gobeil

FONDATRICE - PRÉSIDENTE DIRECTRICE GÉNÉRALE - BLOGGEUSE - COACH BARBELLE

En gros, je suis Barbelle ! Ça y est, la glace est brisée. Je suis entraîneure de formation, athlète et blogueuse de passion. Mon objectif est de rassembler les femmes dans un mouvement qui les fait sentir fortes et confiantes. À bas les stéréotypes : changeons plutôt la définition du mot « fitness ».