#Barbellemas Recette de Latte de Noël santé végan

01 Décembre 2017 | Anne-Marie Gobeil

#Barbellemas : 25 jours de Noël...en restant en forme ! 


 

Les boissons extravagantes des fêtes, c'est aussi pour nous, les sportives ! Suffit simplement de substituer quelques ingrédients pour des choix plus sains et hop, voilà qu'on peut propulser notre esprit festif à son maximum. 

Pour ton Latte de Noël santé, tu auras besoin de :

  • Une dose d'espresso

  • 1 tasse de lait de noix de coco chaud

  • 1 cuillère à thé d'essence de vanille

  • 1 cuillère à thé d'essence de menthe

  • 30 ml de chocolat noir 90% fondu 

  • Une petite canne de Noël émiettée pour décorer ton latté 


 

 

On veut voir TON latte de Noël! Identifie la photo de ta création avec le #Barbellemas pour nous montrer tes talents culinaires. 



Anne-Marie Gobeil

Anne-Marie Gobeil

FONDATRICE - PRÉSIDENTE DIRECTRICE GÉNÉRALE - BLOGGEUSE - COACH BARBELLE

En gros, je suis Barbelle ! Ça y est, la glace est brisée. Je suis entraîneure de formation, athlète et blogueuse de passion. Mon objectif est de rassembler les femmes dans un mouvement qui les fait sentir fortes et confiantes. À bas les stéréotypes : changeons plutôt la définition du mot « fitness ».


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