Ma playlist personnelle qui donne un bon coup de fouet à mes entraînements quotidiens

02 Août 2017 | Anne-Marie Gobeil

Je suis de celles qui ne sont PAS sociable au gym...HA! 

quand je m'entraîne, je préfère de loin me laisser porter par une douce (ou pas vraiment) mélodie plutôt que par des bavassements. Vive les notes motivantes et les coups de bass qui chassent la mauvaise humeur de la journée et donne un bon coup de fouet à notre motivation.

Je ne sais pas pourquoi, mais quand j'ai de la musique dans les oreilles pendant mon entraînement, je me sens absolument capable de TOUT! 

On me demande souvent ce que j'écoute comme musique pour me propulser durant une séance, me pousser à établir de nouveaux PR (records personnels de poids soulevés) et me permettre de repousser mes limites même quand je sens que mes poumons vont exploser.

Ceci est MA playlist personnelle du moment, ce que j'écoute non-stop.

Évidemment, elle ne plaira pas à toutes, mais je suis absolument certaine que tu pourras découvrir une ou deux chansons qui te motiveront! :)

Pour accéder à ma playlist, t'y abonner ou l'écouter directement, clique ici (j'utilise Spotify)  : 

https://open.spotify.com/user/22nmpfb54ah5g2qnhuvdgh3fa/playlist/4RIGNjJhEfmaEN412ACrzA?si=K6jGMABy

Sinon, voici la liste complète des titres sur ma playlist :

  1. Would You Ever - Skrillex, Poo Bear
  2. All My Love - Cash Cash, Conor Maynard
  3. Get Low (with Liam Payne) - Zedd, Liam Payne
  4. All Stars - Martin Solveig, ALMA
  5. Hard Times - Paramore
  6. I Would Like - R3hab Remix, Zara Larsson
  7. Savage - Whethan, Flux Pavilion & MAX

 


Anne-Marie Gobeil

Anne-Marie Gobeil

FONDATRICE - PRÉSIDENTE DIRECTRICE GÉNÉRALE - BLOGGEUSE - COACH BARBELLE

En gros, je suis Barbelle ! Ça y est, la glace est brisée. Je suis entraîneure de formation, athlète et blogueuse de passion. Mon objectif est de rassembler les femmes dans un mouvement qui les fait sentir fortes et confiantes. À bas les stéréotypes : changeons plutôt la définition du mot « fitness ».