Une fringale persistante en plein coeur d'après-midi ou bien en fin de soirée, ça te dit quelque chose? À moi aussi ! Les rages de sucre, ça frappe chacune d'entre nous à un moment ou à un autre. Pour les écarter, la meilleure façon de faire est de de les contourner avec une option nettement plus santé !
BOULES D'ÉNERGIE CHOCO-ABRICOT -
ANTI RAGE DE SUCRE
Végane, sans gluten, sans sucre
INGRÉDIENTS :
- 1/2 tasse de beurre d'amandes
- 1/2 tasse de noix de coco râpée non sucrée
- 1/3 tasse de gruau en flocons
- 2 cuillères à soupe de cacao non sucré
- 2 cuillères à soupe de lait de cajou non-sucré
- 1/4 tasse d'abricots sèchés non sucré, coupés en dés
- 5 sachets de stévia en poudre ou 5 gouttes de stévia liquide
PRÉPARATION :
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients à l'aide d'une fourchette.
Fasconner de petites boules avec les mains propres et rincées à l'eau froide. Placer les petites boules sur une plaque recouverte de papier parchemin.
Conserver les boules d'énergie au congélateur.
