011 : Mon thème pour l'année 2020

04 Mars 2020 | Anne-Marie Gobeil

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Nous sommes déjà en mars, mais si je suis complètement honnête, ça m’aura pris deux mois complets pour réellement m’imprégner de la nouvelle année (ou plutôt la nouvelle décennie) et tout ce que je sentais qui venait avec. Après deux mois, j’ai l’impression que j’ai une idée plus précise du thème autour duquel je veux travailler. Et choisir un seul thème comme ça, je trouve que c’est beaucoup plus réaliste que de se donner 10 “résolutions” ou même de se donner des objectifs.

Dans cet épisode, je te partage mon grand thème pour 2020 et comment choisir un thème peut complètement changer ton année.


Anne-Marie Gobeil

Anne-Marie Gobeil

FONDATRICE - PRÉSIDENTE DIRECTRICE GÉNÉRALE - BLOGGEUSE - COACH BARBELLE

En gros, je suis Barbelle ! Ça y est, la glace est brisée. Je suis entraîneure de formation, athlète et blogueuse de passion. Mon objectif est de rassembler les femmes dans un mouvement qui les fait sentir fortes et confiantes. À bas les stéréotypes : changeons plutôt la définition du mot « fitness ».


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