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SCULPT31 (pré-vente)

54,99 $

Sculpte la version de toi qui te fait rêver en commençant par 31 jours de petits succès journaliers !

 

INTRODUCTION
 

Personnellement, j'ai toujours trouvé que travailler mes muscles, sculpter une silhouette à la fois forte et féminine et connecter avec mon corps à chaque répétition était une manifestation puissante de la femme de feu qui sommeille en moi.

Sculpter mes muscles me fais sentir incroyablement confiante et sexy, et je veux que tu puisses vivre ÇA dans TON corps toi aussi.

Le programme SCULPT31 a été minutieusement conçu pour renforcer, galber et façonner tes muscles, le tout sans impact ou sauts. C'est un programme pour établir tes bases musculaires équilibrées, dans le parfait respect de ton système nerveux pour que tu puisses continuer de te sentir pleine de vitalité dans ton cheminement santé.

CE QUE TU REÇOIS

 

ENTRAÎNEMENT

Soulève des poids et dit adieu au cardio : il s'agit de la meilleure façon de sculpter tes muscles, d'activer ton métabolisme et de voir de réels changements. Tu reçois un programme intelligement conçu pour maximiser ton évolution.

 

CLASSE VIDÉO

NOUVEAU : chaque jour d'entraînement à l'horaire inclut une classe-vidéo de longue durée avec Anne-Marie et Kim qui font l'entraînement complet en même temps que TOI. #SweatingTogether

 

SOUTIEN

Tu n'es jamais seule ! Avec le groupe de soutien secret et indépendant de la Communauté Barbelle, tu auras accès gratuitement à du support personnalisé, des conseils adaptés et des séances LIVE en lien avec ton SCULPT pour que tu puisses te concentrer sur TES résultats durant 31 jours.

 

CE DONT TU AS BESOIN POUR FAIRE LE SCULPT31

Un peu d'équipement

L'entraînement nécessite de l'équipement typiquement accessible dans un gym (haltères, barre, rack, poulie). Cependant, si tu es relativement bien équipée à la maison, il est toujours possible de choisir ensemble des substituions d'exercices pour t'accommoder une fois ton adhésion au groupe secret de soutien faite.

40 à 55 minutes par entraînement

Pour compléter l'échauffement, l'activation, l'entraînement et le finisher (optionnel).

 

UN PETIT MOT DE LA PART DE FEMMES QUI ONT COMPLÉTÉ LES 31 JOURS