Services
Est-ce que le Cyber-Coaching est pour moi ?
- J’ai besoin d’avoir accès à une personne ressource de confiance pour répondre à mes questions sur mon programme d’entraînement ou de nutrition.
- J’ai des limitations et/ou blessures et j’ai besoin de faire remplacer certains exercices et mouvements.
- J’ai de la difficulté à rester motivée sur une longue période de temps.
- J’ai de la difficulté à calculer ou répartir mes unités dans mon plan alimentaire.
Est-ce que ces programmes sont pour moi ?
- Je cherche à m’entrainer de chez moi, avec peu d’équipement
- Je cherche à briser un plateau
- Je veux apprendre les bases et les techniques en entrainement et musculation
Est-ce que ces Ebooks sont pour moi ?
- J'ai besoin d'un programme complet, varié et calibré à ma réalité
- J’ai besoin d’un entraînement hautement efficace et intensif
- Je veux repousser mes limites et augmenter mes capacités physiques
- Je cherche à gagner en tonus musculaire tout en définissant mon corps
Est-ce que ces plans alimentaires sont pour moi ?
- Je cherche à apprendre à manger sainement pour développer un mode de vie sain à long terme
- Je cherche à avoir un plan nutritionnel complet pour soutenir mes objectifs et ma santé
- Je veux développer une relation saine avec la nourriture
- J'ai besoin d'idées et de recettes pour diversifier mon alimentation